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Dieta ayurvédica pitta 2018-03-20 20:53:42

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Para saber escoger que alimentos son más beneficiosos para nuestra salud debemos comprender su Rasa, Gunas, Virya y Vipak. Rasa: El sabor se inicia en la boca gracias a las pupilas gustativas de la lengua y al agua, sin tener nuestra boca húmeda no podríamos percibir el sabor Bibliografía.

Antillón J : Historia y filosofía de la n José de Costa Rica: Editorial de la Universidad de Costa Rica, primera edición , págs. 19 20 Para cada persona existe una dieta para adelgazar especial, no sólo por que es necesario adaptarla a la edad, sexo o actividad física, sino porque VATA, PITTA, KAPHA.

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Ayur = Vida y Veda = Conocimiento.

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